11月20日下午，体育学院在CUBA馆多媒体实验室举行《运动干预抑郁的原则和疗法》专题讲座，李卫华副教授（二级心理咨询师）担任主讲，讲座由体育学院院长何祖新主持。

讲座中，李卫华从什么是抑郁、运动干预抑郁的原则等方面进行了详细讲解，明晰界定了一些概念，解释了很多人对“抑郁症”“抑郁综合征”“抑郁情绪”的困惑。她还和大家分享了五禽戏、太极拳、足球、健身舞、集体运动等抑郁症常见运动疗法。本次讲座为体育学院教师搭建了学习的平台，使教师对抑郁症的基本情况有了更加全面清晰的了解，对运动干预在其中发挥的重要作用有了新的认识。

何祖新在总结中指出，此次讲座兼具学术价值和实用价值，作为体育学院教师，要在今后的教育教学活动中，鼓励和引导师生树立健康意识，增强健康观念，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、远离抑郁、锤炼意志，养成良好的体育锻炼习惯。（体育学院

刘锦 文/图）