让雪球“滚开”每个人的心扉

对于许多刚刚步入大学的大一新生来说，在面对这陌生的环境可能都会感到不适应，手足无措，焦虑心理非常影响新生们的正常生活和学习，甚至对其身体也将产生严重影响。为了解决这一问题，在2021年10月26日下午5点启贤住宿书院夏文文老师带领第四、十社区新生在图书馆后方的彩虹跑道上举行了一次关于心理健康问题的团体辅导活动，目的是为了认识团体内的每位成员认识彼此，从而培养其团体意识，促进团结，增加同学们的归属感。

此次课程由各育人导师组织，新生参与。

首先夏老师带领着学生们先了解了此次团体辅导的内容，以及讲解这次活动的具体模式。然后组织学生围成一个大圆圈开始进行滚雪球游戏，在这个游戏中，学生们彼此之间进行了自我介绍，了解到了对方的喜好，大家之间的心理距离也大大缩短，相较于之前与同学相处起来更加得心应手。

最后在结束时，许多同学都可以准确叫出周围多数人的名字并且主动说话，同学们的团体意识增强，与彼此之间更了解，也使此次活动取得了良好的效果。

人与人之间的心理距离是需要主动去拉近的，在此次团体辅导中，同学们的心理距离更进一步，认识到了周围更多的同学，大家的团体意识和归属感也得到了增强。