协会以“加强大学生学习防身技巧，和锻炼身体，充实大学业余生活”为社团宗旨，以“加强大学生身体素质，锻炼个人意志品质”为社训，以“翻滚中超越梦想，跌倒中成长未来”为社团宣言。