下午五点，随着刘瑞雯的上台讲话介绍本次活动，本次活动正式开始。刘瑞雯老师讲到，这次团建活动，是解铃序列中一个重要的环节，是对大家热情高涨的一个回应，希望同学们能够在本次活动中真正感受到心理之光。活动伊始，由心理健康部工作人员为大家介绍游戏规则，工作人员介绍，本次活动主要进行击鼓传花活动，活动规则为，同学们坐成一排后，选一个人拿着一个橘子作为道具，依次传递，同时播放背景音乐，音乐暂停时，橘子在谁手中谁就是“幸运儿”，幸运儿则需要向大家介绍自己并进行任意一项才艺表演。本次活动进行的如火如荼，不少同学纷纷中枪。欢乐的时光总是短暂的，在一位女生向大家展现自己的精彩舞姿之后，刘瑞雯宣布活动结束，并且让同学们进行本次活动感悟的发言环节，活动参与者王亮表示各位同学才艺表演异彩纷呈，而自己的奋斗之路还很长。同学们听到后纷纷大笑并且给出鼓励。

紧接着，刘瑞雯进行心理讲座，讲座紧扣大学生入学新起点、新环境、新朋友、新形象、新学习为主题，同时对大学生活中的人际交往提出建议，讲座临近结束刘瑞雯针对心理健康有疑问的同学现场答疑，并且对上述同学发放书签卡套作为奖品。本次活动圆满结束。

活动过程中同学们热情高涨，积极配合，造就了一次精彩的“解铃”。同时，还在欢声笑语中增进了感情，学到了团队意识，人情关怀，感受到了心理健康的魅力。这次活动的完美举办是学业释压的交流会，同时也让同学们彼此之间更加熟络，为致远住宿书院绘出了美丽的一卷。希望经过此次心理活动的开展能够为同学们提供更良好的学习环境，最终，致远住宿书院心理部门带着问题来，带着解决方案回去，收获满满。从活动中学习，在学习中成长，希望大家在以后的路上，奋勇向前，无畏生长！