知行住宿书院“一站式”学生社区活动 | 开展“从‘心’出发，扬帆起航”新生心理团体辅导
伴随着炎炎夏日的末梢，秋意悄悄袭来，开学季也随之来临，为了帮助2023级新生尽快融入校园生活，提升新环境的适应能力，提高学生的心理健康意识，增强学生的抗压能力，鼓励学生在大学生活里积极面对生活，10月7日知行住宿书院“一站式”学生社区第十三团总支开展“从‘心’出发，扬帆起航”心理团体辅导。此次活动由育人导师王阳光主持，心理委员马家鸣和第十三团总支全体学生参加。
活动始伊，心理委员马家鸣向同学们介绍了团体心理辅导的概念及本次活动的流程及主题，并且引导同学们轮流自我介绍，互相熟悉。随后，同学们通过“各位好汉请抱拳“和”你有我没有“两个游戏，让气氛融洽起来，同学们彼此打成一片，在这个过程中感受到了归属感。
最后，王阳光老师送给同学们几条暖心寄语，希望同学们能够在接下来的大学生活中建立和谐人际关系，积极参加学校举办的活动，寻找到志同道合的朋友；可以树立阶段性目标，让自己有前进的方向；如果遇到心理问题，应正确寻求帮助，室友、辅导员、心理老师都是可以倾诉的对象；积极面对，正确认识自我，坚定地相信我们都很优秀；一个积极自信的心态会给人呈现出更亮眼的状态。
此次心理团体辅导通过游戏团建的方式，拉近彼此距离，
让同学们新学期新伊始有一个更加积极向上的开端，能够在
未来有良好的心态面对新学期的生活，收获力量与支持，从
“心“出发。
