知行心理 | 知行住宿书院“一站式”学生社区第七团总支新生团体心理辅导

为帮助新生尽快融入校园生活，适应新的学习生活环境，构建和谐友爱的同学关系，10月8日至10月9日，知行住宿书院“一站式”学生社区第七团总支开展“突破自我，从‘心’赋能”心理团体辅导活动。活动由育人导师杨嵘灏主持，心理委员、社区干部协助开展，知行住宿书院第七团总支全体新生参加。

活动第一个阶段是热身环节，通过进行一系列小游戏消除同学们见面初期的局促和陌生感；接着是相识阶段，同学们各式各样的自我介绍方式引得现场欢笑声不断，通过“我有你没有”的游戏，以讲经历，放手指的方式制造共语言；最后是交流阶段，同学们分享了各自对新学期的期待和新计划。

通过本次团体心理辅导活动，促进了同学们彼此之间的深入了解，提高了同学们注重心理健康的意识，展现出我院学子积极向上的精神风貌。大家纷纷表示未来在面对学习、工作和生活上的压力时会及时通过自我调节、积极通过团体良好关系，积极创造更美好的未来。