博艺住宿书院举行心理危机预防课程第三次讲座(回顾)


博艺住宿书院举行心理危机预防课程第三次讲座(回顾)


5月31日,在15-416教室,博艺住宿书院心理健康部面向书院开展了心理危机预防课程(预防学业失败)的第三次讲座。本次讲座依然由心理专员张迪老师主讲,2017级和2018级社区的心理委员及此前报名参加的部分同学聆听了此次讲座。

本次讲座主题是认识学业危机,学会管理时间。张迪老师从学业危机的特征及各个阶段的症状表现,提醒在场的同学们注意比对自身情况是否已经开始出现学业危机的相关症状,同时通过学业失败的身边案例,警示在场同学们深入了解学业失败对自身学习和生活造成的不良影响,引导在场同学通过情绪管理,积极自我关注,通过学会时间管理,合理调配学习时间,配合个人危机意识的保持,为良好的学习状态的实现做充分准备。

最后,张迪老师预祝在座的同学们在接下来的期末考试复习中充分应用今天学到的时间管理技巧,利用对考试的危机意识,认真并且高效地完成考前复习,取得良好的期末考试成绩,本次讲座圆满结束!      

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