每个人都有原生家庭，这个家里有我们朝夕相处的家人。这个家给了我们很多，我们在这里成长，学习到认识世界的方式，学会与世界相处的规则；我们也在这里被爱，被关心，被保护；也曾亲历一次次家庭风暴，被伤得不知所措。在原生家庭的种种经历养成了我们很多觉得“习以为常”、“理所当然”的行为方式和信念。但这些行为惯性却可能让我们也成为伤人的家庭风暴的一环，或让我们继续深陷经历风暴的痛苦，或在生活中屡屡受挫。

家让我们成长，也让我们受伤，这真是让我们又爱又痛的地方。家庭风暴或许早已让我们身心俱疲。如果你想要在家庭风暴之后寻找一个温暖的抱持，如果你想要对自己和原生家庭有更多理解，如果你想要试着找到不良互动模式的关节并寻求破解之道。那就在这个因疫情而变得分外漫长的寒假，我们一起来聊一聊吧。

【团体性质】封闭性、结构性、发展性团体

【时间安排】4月4日起，每周六18:30-20:30，约4周

【团体规模】8-12人

【招募对象】希望对自己及原生家庭有更多理解的本校在读学生

【团体目标】

1.帮助成员发现原生家庭中有问题的互动模式；

2.帮助成员发现原生家庭对自己造成的影响；

3.协助成员探索原生家庭互动模式的形成过程及原因；

4.促进成员对原生家庭中各家庭成员的理解；

5.通过成员间的互动来产生人际联结，为成员提供理解和支持力量；

6.协助成员发展出自己的力量以面对原生家庭带来的“伤痛”。

【团辅规则】

不得缺席：能保证完整参加每一场团体活动。

保密：团体成员不得在团体外讨论团体相关话题。

【注意事项】

1.给自己不被打扰的时间和空间，全情投入，感受自己的情绪情感，这对团辅的效果十分重要。

2.为保障团体的有序进行，请保障网络的通畅。

3.参加团体的过程中会出现各种情绪，请自备纸巾，放置在身边可随时取用。

4.正处在严重心理危机中的同学不适合加入团体辅导，如果团辅带领者发现有同学正处在这样的困难之中，由于目前疫情的特殊情况，不能向往常一样提供个体咨询、精神科就医转介，只能提供各地疫情心理热线。

【团报名方式】钉钉群