他们有着不同的经历和想法,也许我们能从只言片语中窥得一些真相。
作为已经工作了好几年的三战考生,这一次考研复习,我不只是面临每天晚睡的问题,还要克服很多消极情绪,背负着来自家人的种种压力。
裸辞,利用3个月时间考研。身体、心理上都很辛苦……现在到了最后阶段,每天4个小时的睡眠,早上起来都已经麻木了。闭着眼睛穿衣服,然后顶着零下十几度的气温去图书馆,就想着快点考完,真的太累了。
开始考研的时候很期待,充满斗志;后来一段时间好像跌到谷底,看不清方向。
心情跌宕起伏的,每天能做的就是抱着真题和范文狂啃。
当时考研也是因为同学们都考啊,就稀里糊涂开始复习,报名,跟着其他人的脚步走。最后的时间了,放弃的想法已经多次出现,不然我就算了?继续22考研又是一条好汉。
哈哈哈哈哈哈哈减压一刻就是发一些考研上岸符、必过锦鲤。也没剩几天了,都走到这儿了,何不加把劲儿,没准儿好消息已经在路上了呢。
如果大家在考前有了消极想法,千万不要气馁,不要觉得自己差劲。只要跨过这道坎儿,美好的研究生生活就在向你招手啦~接下来,我们也来看看上岸的前辈们如何安排考前这段时间呢。
希望他们的建议对你有一丝丝帮助~
一、形成“个性化”的时间表
首先,我们需要基于对自身情况的了解摸索出一个适合自己的作息时间,而不是把经验贴上“成功人士”的作息时间硬生生套用在自己身上。那怎么判断这个时间是适合自己的呢?帮帮为大家提供以两个标准:
(1)全天都能保持一个有精力的状态,而不是定点犯困或是要靠咖啡勉强度日。
(2)坚持这个作息时间三天以上自身感觉良好。
那么有同学会说“我每天学习六个小时,又有精力又能坚持下去”。当然一个合适的作息时间并不是说自习中完全不犯困或者是全天精力满满,而是说我们把自己的学习时间和强度拉伸到一个自己能承受的比较大的限度。
就算到了瓶颈期,政治记不住、专业课看不懂、做题错误率极高,也不要陷入自我怀疑的情绪中。最后阶段一定要给自己充足的信心,“我就是最厉害的。”不可否认的是每个人的精力真的是不同的,有的人一天可以学习12个小时左右,而有的人学习10个小时已经是最大限度。所以当我们确定好自己的作息时间后,不要再四处打听其他同学的学习时间并与之攀比。适合自己的才是最好的,既然我们已经将自己的学习强度拉伸到最大,又何必用他人来倒逼自己呢?
尤其是到了最后阶段,每个人都会觉得需要学习记忆的太多太多,这样,不自觉地就会产生不自信的心理,觉得别人肯定比自己复习的要好。其实,按照自己的节奏走,提高效率,查漏补缺就好。除了心态和方法,每个人冲刺期的时间和效率都是相差不多的。
时间安排的另一个误区就是坚持一个在他人眼中称得上“拼命”的时间表。例如,坚持7点到教室学习,但是一到9点钟就犯困一个小时左右。想想看,舍友和研友都知道你从7点就开始学习了,但是只有你知道自己9点到10点是学不进去一点东西的。这就制造了一个他人眼中一个为学习很拼命的你。所以千万不要陶醉在这种假象当中,别人的夸奖转换不成自己的实力,而在考场上能救你的只有实力。