为了让2018级新生更快地进行角色转换,尽快进入大学生活的状态,10月7日晚,博艺住宿书院在五餐三楼举办了2018级新生心理健康教育会议,2018级全体新生参加了此次会议。
育人导师张迪向大家解释心理健康的定义以及大学生心理健康的标准,从而指出心理健康对于大学新生的重要性以及召开心理健康教育会议的必要性。此外,他还强调作为大学新生,不仅要注重自身的身体健康,更应该保持良好的心态,注重自身心理健康,与自己身边的老师和同学和睦相处。张迪老师从大一新生的常见心理困惑出发,系统讲述了新生心理不适的常见问题,产生这些困扰的原因。同时,他向大家介绍我校一些心理资源,其中包括个体咨询、团体辅导和心理志愿者协会,以帮助学生减缓生活中和学习中的压力。他鼓励同学们当遇到心理问题时,要有勇气通过专业咨询走出心理不适。
通过此次会议,使同学们深刻认识到了心理健康问题的重要性,掌握了培养良好心态的方法和进行人际交往的艺术。相信同学们将会在今后的学习生活中注重培养良好的心理品质,以更加积极乐观的态度与饱满的热情迎接今后的大学生活。
新生心理健康教育
育人导师张迪老师授课
新生心理健康教育