博雅住宿书院高度重视大学生心理健康工作，定期开展心理方面的专题讲座，引导学生健康学习、生活和交友。为了缓解大学生群体因疫情防控封校的心理压力，博雅住宿书院心理专员老师黄利娜于2022年5月31日17点采取线上视频会议的形式面对心理委员和宿舍心理健康教育宣传员进行了心理健康专题培训。

本次培训从基本的心理健康问题入手，分析了大学生常见的心理问题与成因，向大家传递了心理健康的维护方法，并着重向大家介绍了大学生的情绪管理方法和如何更好的维持宿舍关系。宿舍是大学生生活学习的第三课堂，也是学生心理问题表现比较集中的地方，宿舍心理健康教育宣传员处于第一线阵地，必须对学生心理问题高度重视。通过培训，宿舍心理健康教育宣传员初步了解了心理健康理论知识，掌握了和学生沟通交流的新理念和新方法，为学校全员全方位全过程的心理健康教育工作打下了良好的基础。

最后同学们就自己一年来的成长和收获收获、在开展工作中的遇到的困难以及对接下来如何更有效的开展工作等多个方面发表自己的看法。本次培训会的开展，切实履行了我院书院-老师-心理委员-宿舍心理健康教育宣传员四级预警机制，建立了各舍长之间相互了解与沟通的机制，推动了我院心理健康教育工作的顺利开展。希望在所有心理委员和心理健康教育宣传员们的共同努力下，我院学子能树立良好的心理素质，以积极地心态面对未来的挑战！